Helado saludable de frutilla y plátano

Te invitamos a preparar una receta ideal para refrescarse durante los días de calor.

Ingredientes

• 8 frutillas
• 3 plátanos maduros
• 1 vaso de leche
• 2 cucharadas de miel
• 1 yogur natural

Preparación

• Pelar los plátanos y cortarlos
• Trozar las frutillas y reservar un poco para el momento de servir
• Dejar las frutas picadas en el congelador por lo menos 5 horas
• Añadir los plátanos y las frutillas en la batidora, luego, agregar la leche, miel y yogur
• Servir en porciones individuales y decorar con trozos de frutilla

¡A disfrutar!